ALERT : गर्मी में सुकून देने वाला AC कहीं बन न जाएँ जानलेवा,  इससे हो सकते हैं कई गंभीर रोग

Side Effects of Air Conditioner in Hindi: भीषण गरमी का दौर शुरू हो गया है। दिन हो या रात गरमी एक समान ही महसूस हो रही है। लोग आजकल गरमी से छुटकारा पाने के लिए एसी का खूब इस्तेमाल कर रहे हैं। लेकिन, क्या आपको पता है कि गरमी में सुकून देने वाला एसी, आपकी सेहत के लिए कितना खतरनाक है। डाक्टर कहते हैं एसी का ज्यादा इस्तेमाल करना एक मीठे जहर के समान है।

हाल-फिलहाल में देश में एसी की डिमांड बढ़ गई है। गरमी से राहत पाने के लिए लोग घरों में AC का इस्तेमाल कर रहे हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि एसी में ज्यादा समय तक रहने से इसके कई साइड इफेक्ट भी होते हैं? ज्यादा देर तक AC में रहने से “सिक बिल्डिंग सिंड्रोम” का खतरा बढ़ सकता है. इसके कारण, सिरदर्द, ध्यान केंद्रित करने में परेशानी, सूखी खांसी, थकान ,सुगंध के प्रति संवेदनशीलता और चक्कर आना या जी मिचलाना जैसे लक्षण सामने आने लगते हैं. अगर आप गर्मी से निजात पाने के लिए AC का उपयोग करते हैं तो इसे दोपहर या शाम में कम समय के लिए ही उपयोग करें।

एसी का ज्यादा इस्तेमाल बना देगा बीमार

1.ज्यादा समय तक एसी में रहने से यह शरीर के अंदर की सारी नमी को सोख लेता है, जिससे स्किन की बाहरी परत में पानी का लॉस देखने को मिलता है. इससे स्किन फटने लगती है और त्वचा ड्राई होने लगती है.

2.ज्यादा समय तक एसी में रहने से स्किन इलास्टिसिटी भी बहुत प्रभावित होती है.

3.स्किन सिकुड़ी हुई महसूस होती है, जिससे झुर्रियां और फाइन लाइंस दिखने को मिलते हैं. इससे एजिंग की प्रक्रिया तेजी से बढ़ने लगती है.

4.ज्यादा समय AC में गुजारने से शरीर में डिहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है.

5.ज्यादा ठंडी हवा होने के कारण खांसी होना, जुखाम होना आदि जैसे रेस्पिरेटरी बीमारी देखने को मिलती है.